Въпреки всичкия чар на Тайланд, местният климат е далеч захар. Благодарение на високата влажност температурата на въздуха + 30 ° може възприема се като + 35 ° + 40 °. Към това се добавя повикването полет (колко лети до Тайланд?) вътрешен часовник отказ, стрес и умора от натиск за транспорт – багаж, настаняване, храна. Voila, – сили и интерес в околностите ни оставят, парче не пълзи в гърлото, а ако е особено “късметлия” – тогава здравей, приятели – херпес, гъбички и конюнктивит.
Много хора се шегуват: „За да се почувствате климатичните промени за вас така внезапно, отидете в Тайланд с велосипед. ”
Всичко това не е много приятно, но съвсем естествено. прояви на аклиматизация в Тайланд. Някой те остави, струва му добър сън, а някой за “настройка “Местната вълна” ще отнеме седмица или две. Разредител и. \ T външно невидими процеси на аклиматизация на организма могат се простират от години.
Как бързо да свикнеш с тайландския климат?
- Приемане на витаминно-минерален комплекс, започнал след 2 седмици преди заминаването, може значително да изглади всички последствия аклиматизация. Особено заедно с екстракти от растения на адаптоген: женшен, родиола, елеутерокок. Както подсказва името клас – тези растения са богати на биологично активни вещества, които ускоряват адаптацията. В тази връзка, обратното свойства в алкохолни напитки.
- Веднага след пристигането си в хотела (статията за “Как да мамят в хотели в Тайланд ”) се въздържат от пълното включване на климатика мощност. Колкото по-мека е температурата, толкова повече Вашето състояние ще бъде стабилно. По същата причина не го правете нахлуйте с напитки с лед.
- Дори у дома, трябва да лекувате хронични заболявания, пациенти зъби (ако можете да отидете на тайландски стоматолози) и т.н. Г. Аклиматизацията в Тайланд е придружена от намаляване на защитните сили. на организма, така че рискът от обостряне на всички тези проблеми пристигането в нови условия е много високо.
- Няколко дни преди полета до Тайланд, както и веднага след това пристигането, не се препоръчва да се пие алкохол, тъй като е само повишава симптомите на аклиматизация.
- Веднага след пристигането си в Тай, се препоръчва да се влезе в местното аптека (прочетете повече за аптеките в Патая) и вземете витамин напитка за по-бърза аклиматизация.
Надявам се моите съвети да ви помогнат да оцелеете в неприятните моменти. свикване с тайландския климат! Също така ви съветвам да прочетете статията “Как Не изгаряйте на почивка в Тайланд. ”
